Weekendretraite – de kracht van Stilte & Natuur
Er zijn van die momenten dat we er gewoon even helemaal tussenuit willen. Dat we het gevoel hebben ‘geleefd te worden’ in plaats van te voelen dat we leven. Wat we dan kunnen gebruiken? De stekker eruit, geen wifi, geen ongevraagd lawaai. Wat wel? Jezelf ontmoeten, oefenen met niets doen, alle zintuigen wijd open en de fascinatie terugvinden voor het leven in en om ons heen.
Tijdens dit weekendretraite met het thema ‘de kracht van stilte en natuur’ nemen we je mee de natuur in en ervaren we door mindfulness en verschillende periodes van stilte de helende kracht van de natuur. Even helemaal niets hoeven, alleen maar de balans tussen jezelf en de natuur ervaren dat is waar het in dit weekendretraite om draait.
Voor meer info en aanmelden, zie de site van Offline Mindfulness.
Sarah Sounds 